Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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123,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2550 kcal
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Grasa: 110,60g | Prot: 77,25g | Carbh: 297,24g.
Desayuno: Cukier, Francuskie Tosty (z Mlekiem 2% Tłuszczu), Placki Ziemniaczane. Almuerzo: Zwykłe Piwo, Piątnica Śmietana 18%, Jabłko, Marchewki, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona , Iglotex Frytki do Piekarnika. Cena: Makar Słonecznik Prażony, Suszona Śliwka, Suszone Nasiona Chia, Pomidory, Oliwa z Oliwek. Pasa Bocas / Otros: Milka Milki Moo, Kinder Kinder Czekolada , Wawel Królewskie Mleczko, Ferrero Raffaello (12,5g). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pierre Dohl Nick
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