Diario de Q@3foglio, 18 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
1509 kcal Grasa: 41,47g | Prot: 53,70g | Carbh: 225,54g.   Desayuno: Everyday Appelmousseline, El Baraka Sinaasappeljam, Vitakrone Kip Curry, Leerdammer Lightlife, Lidl Tijgerbrood Bruin. Cena: Carrefour Voorgebakken Broodje, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (Geschild), So Fresh Radijs, Carrefour Koolsla, Garden Gourmet Sizzling Sicilian. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Carrefour Frangipane, Carrefour Discount Surimi Sticks, Fin Carré Puur Noir, Passievrucht. más...
412 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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