Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 49,25g | Prot: 67,10g | Carbh: 125,08g.
Desayuno: Кофе, МКС Сгущённое Молоко, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный. Cena: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Персик. más...
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1666 kcal
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Ejercicio:
Remo - 15 minutos, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natkovaleva1981
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