Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 70,35g | Prot: 100,56g | Carbh: 141,62g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Кетчуп, Сметана 15%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Куриная Грудка на Гриле, Сладкий Красный Перец, Касес Лавашные Лепешки. Almuerzo: Салат из Дайкона, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Cena: Перец Фаршированный Мой. Pasa Bocas / Otros: Сухие Семена Чиа, Йогурт Железнодорожный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|