Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3406 kcal
|
Grasa: 125,05g | Prot: 275,36g | Carbh: 300,52g.
Desayuno: Мандарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Яйцо, Магнит Банан, Сахар, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сахар, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Novus Баклажан Жареный, Груша, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Курица Вареная, Сарафаново Кефир 1,5%, Рестория Шеф Оливье, Рестория Шеф Шаурма с Копчёной Курицей. Cena: Atech Nutrition Casein, Просто Молоко Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье , Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей0787
|