Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 34,37g | Prot: 79,96g | Carbh: 151,84g.
Desayuno: Tropicana Slim Minyak Jagung, Putih Telur Matang, Telur (Utuh). Almuerzo: Lontong, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng, Risoles, Tahu Isi, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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