Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 64,88g | Prot: 62,04g | Carbh: 164,18g.
Desayuno: Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Hachez Шоколад 88%, Коноплянка Мука Конопляная, Now Foods Гороховый Протеин, Кабачки Тушеные, Grow Food Гречка на Пару, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Кедровые Орехи, ВкусВилл Яйцо Цесариное, Банановое Мороженное (Шоколадное на Кокосовом Йогурте) «Моё», Здоровое Питание Сливки Соевые, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный. Almuerzo: Перекресток Яблоко Гала, Foco Кокосовая Вода, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Здоровое Питание Сливки Соевые, Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад-Мускатный Орех (45г). Cena: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Глобус Морковь по-Корейски , Индолина Стейк Грудки Индейки, Grow Food Брокколи и Цветная Капуста на Пару. más...
|
|
1451 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas y 34 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|