Diario de almirenesantos, 17 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
110,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2021:
1285 kcal Grasa: 57,60g | Prot: 54,84g | Carbh: 133,10g.   Desayuno: Danone Grego Frutas Vermelhas . Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Tomates Vermelhos. Cena: Salgadinho de Festa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Catchup, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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