Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 84,95g | Prot: 83,55g | Carbh: 228,82g.
Desayuno: Mr Taste Calda de Chocolate , Qualitá Maçã, Ameixas, Lactimoza Iogurte Natural . Almuerzo: Ceres Medley of Fruits, Carapau Frito, Batatas Fritas Caseiras, Salada de Macarrão ou Massa com Queijo. Cena: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Mccain Couve de Bruxelas, Pot O' Gold Country Mixed Vegetables, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Pasa Bocas / Otros: Vital Rice Cake, Pepino (Descascado), Cenouras, Carapau Frito, Azeite Extra-Virgem. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de orthogirlfit
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