Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2014
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 51,96g | Prot: 54,51g | Carbh: 171,71g.
Desayuno: Tap Water, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Core Power Light Strawberry Banana. Almuerzo: Tap Water, Fuji Apples, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. Cena: Great Value Chicken Gravy Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), White Rice, Sister Schubert's Soft Dinner Rolls. Pasa Bocas / Otros: Keebler Club Crackers Original. más...
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3149 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carline
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