hallo zusammen
Bis jetzt bin zufrieden mit meinem Gewicht. ich wollte langsam abnehmen. Bis mein Urlaub (10Wochen )wenn ich habe 65kilo dann ist das okay. Dann 3Woche Ambulante Kur an der Nordsee (Pause Kalorien zählen ) dann geht weiter . Ich hoffe seid auch alle zufrieden. Meine Speicher im mein Kopf sagt -keine Süßigkeiten und 10000 Schritte. Wochenende gibt nur selbst gebackene Kuchen, weniger Kalorien. Ich das tatsächlich funktioniert LG
20 abr. 21 por el miembro:
DanaWinkler