Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 108,11g | Prot: 104,83g | Carbh: 163,15g.
Desayuno: Чай, Сметана 15%, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творожная запеканка, Медовик. Almuerzo: Юнона Лобио с Обжаренными Овощами, Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Cena: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Магнит Сыр Российский 50%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе, Желе из кефира. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Желе из кефира, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кофе с Молоком, Конти Золотая Лилия. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|