Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 51,20g | Prot: 49,61g | Carbh: 105,29g.
Desayuno: Foodspring Crema Proteica Caramello Salato, Banana, Molino Rossetto Farina di Avena, Milbona Latte di Mandorla . Almuerzo: Peperonata, Pane Comune, Salame, Kinder Barretta, Senza Peccato Torta Chantilly, Pancetta, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Costine di Maiale al Barbecue con Salsa. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaqueline de luca
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