Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 47,98g | Prot: 123,23g | Carbh: 117,75g.
Desayuno: ООО Лори Нахаш из Каменной Печи, Extra Fish Форель, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5, Авида Сливки 10%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, МПК Чернышевой Карпаччо, Яйцо. Almuerzo: Мандарины, 4 Сезона Малина Замороженная, Geneticlab Whey Pro Banana, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Сахар, Иван Поддубный Творог Обезжиренный. Cena: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Солянка, МПК Чернышевой Карпаччо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|