Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2011
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 34,83g | Prot: 64,51g | Carbh: 313,79g.
Desayuno: banana, apple, herbal tea, milk shake. Almuerzo: Moth, roti, digestive, pista, almonds, cashew. Cena: banana, green peas, roti. Pasa Bocas / Otros: biscuit. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de virtualcadd
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