Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 58,42g | Prot: 67,29g | Carbh: 142,65g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido, Açúcar, Cappuccino, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Almuerzo: Pingo Doce Salsicha, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Basmati (Cozido). Cena: Esparguete (Cozido), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Continente Chocolate Negro 72%, Morangos, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Proalimentar Fruit & Fit Maçã e Canela. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnaGoncalves100
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