Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
689 kcal
|
Grasa: 28,37g | Prot: 32,83g | Carbh: 77,70g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Girassol e Castanha (100% Integral), Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Bife de Fígado, Almeirão, Abobrinha Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Margarina, Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andradedaya
|