Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 42,72g | Prot: 84,58g | Carbh: 72,84g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 雜糧麵包, 安佳 有鹽奶油 (10克), 炒菠菜, 白菜滷, 牛排, 洋蔥. Cena: 雞腿, 玉米筍, 蘆筍, 白菜滷, 魚. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡, 海綿蛋糕. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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