Diario de yoyii_h, 16 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 38,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:
1074 kcal Grasa: 17,89g | Prot: 103,48g | Carbh: 138,00g.   Desayuno: Colun Quesillo , Colun Leche Descremada en Polvo, Selz Galletas de Salvado Light. Almuerzo: Sal Marina, Zumo de Limón, Livean Gelatina, Jaiba, Del Pedregal Kanikama, Pimentón, Pepino (Pelado), Zanahoria, Porotos Negros. Cena: Huevo (Entero), Copacabana Cacao Amargo, Plátano, Palta Hass, Porotos Negros, Unica Atún Lomitos en Agua. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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