Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 31,16g | Prot: 53,44g | Carbh: 41,16g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Papaia, Jasmine Chia em Grãos, Granja Raio de Sol Ltda Ovos Caipira, Melitta Café sem Açúcar , Macuco Leite UHT Integral. Almuerzo: Predilecta Milho Verde em Conserva, Itambé Requeijão Cremoso, Batata Assada, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mais.leve.na.balança.e.na.vida:)
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