Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 35,34g | Prot: 51,53g | Carbh: 165,84g.
Desayuno: MID Suco Mid, Aurora Leite Desnatado, Native Açúcar Demerara, Soro de Leite, Taeq Ovo Orgânico, Native Açúcar Demerara, Café. Almuerzo: Ensopado, Arroz Branco (Cozido), Kenko Molho para Salada Rosé, Inak Kani Kama, Cebolas, Subway Tomate, Alface. Cena: Qualitá Soja Torrada e Salgada, Maracujá, Granola Granola Zero Açúcar, Kefir de Leite, Mel. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Qualitá Soja Torrada e Salgada, Ruffles Batata Frita, Semente de Abóbora, Mamão Formosa. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cib.rocha7
|