Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 26,35g | Prot: 35,89g | Carbh: 100,08g.
Desayuno: Bawang Bombay, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Captain Oats Rolled Oats. Almuerzo: Bawang Putih Dimasak , Bawang Bombay Dimasak , Bakso Ayam, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Captain Oats Rolled Oats. Cena: Bakso Ayam, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Captain Oats Rolled Oats. Pasa Bocas / Otros: Kacang Panggang, Nanas, Alfamart Stik Keju. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de anjunajah
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