Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 76,02g | Prot: 30,99g | Carbh: 222,11g.
Desayuno: Фундук Фундук Сушеный, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Семушка Миндаль в Сахаре, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Чай, Сила Алтая Мёд, ВкусВилл Крекер Ржаной, Кофе. Almuerzo: Good Food Бразильский Орех, Пятерочка Помидоры, Огурец, Good Food Чернослив без Косточки, Чай, Ржаной Хлеб, Слобода Майонезный Соус Постный, Магнит Салат Овощной . Cena: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Красная Цена Икра из Кабачков, Байсад Картофель по-Деревенски, Кофе, Ударница Мармелад, Sunduk Funduk Халва Кунжутная с Фисташками. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Клубничный, Чай, Замороженная Вишня, Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Чай. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|