Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2014
|
113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 49,06g | Prot: 79,10g | Carbh: 132,76g.
Desayuno: Kölln Müsli Erdbeer Joghurt, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Gut & Günstig Kaffeeweißer, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Alnatura Gemüsebrühe, Landjunker Putenunterkeule, Bonduelle Leipziger Allerlei. Cena: Tomaten, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Gekochter Mangold, Beste Ernte Rote Bete in Scheiben, Schwarze Oliven, Grüne Oliven. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse, Kaufland Pomelo, Clementinen. más...
|
|
3084 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Luigi211252
|