Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 81,20g | Prot: 93,27g | Carbh: 191,83g.
Desayuno: Пастилушка Пастила без Сахара, Twix Twix Top, Каша Пшенная Молочная (Сик), Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Батон Отрубной. Almuerzo: Dirol Жевательная Резинка, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Винегрет без Масла, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Самбери Котлета из Свинины Особая. Cena: NL International Collagen Formula, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Палтус Ломтики, Главсуп Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Каждый День Ватрушка с Творожным Продуктом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|