|
yuk semnagat lebaran 50kg
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 46,02g | Prot: 65,18g | Carbh: 198,22g.
Desayuno: Kerupuk Putih, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Tempe Bacem, Wortel Dimasak, BonCabe Boncabe, Oyong, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. Almuerzo: Kue Nastar, Kolang Kaling. Cena: Martabak Telur, Jus Alpukat, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Lontong, Sate Padang. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vitriratu14
|