Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 53,43g | Prot: 106,06g | Carbh: 122,32g.
Almuerzo: Green Peas (Frozen) , Nutiva Chia Seeds, Baguette, Garlic Bread, PB2 Powdered peanut butter, Tuna in Water (Canned), Coffee, Egg, Frontier Nutritional Yeast, Emborg Cheddar Cheese. Cena: Chicken Liver , Cooked Cucumber, Cooked Winter Melon, Chicken (Skin Not Eaten), Shrimp , 樓上 毛豆, 紅莧菜, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chubby_koala
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