Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 87,77g | Prot: 81,28g | Carbh: 262,58g.
Desayuno: 黄油牛角面包, 兰雀 全脂牛奶, 紅茶, 煮鸡蛋, 红薯／地瓜. Almuerzo: 腊肠 , 炒青菜, 红烧鱼, 白飯, 炒黄瓜, 菜汤. Cena: 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 巧克力夹心曲奇（奶油馅）, 水果沙拉. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wintery.f
|