Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 50,51g | Prot: 73,46g | Carbh: 156,70g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Лимонадный Напиток с Сахаром (из Порошковой Смеси), SPAR Курица Копченая, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Булгур (Вареный). Cena: Творожная Запеканка, Кокосовое Масло, Махеевъ Майонез Постный, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Кальмар Отварной, Восточный Колбаса Чайная, Овсяные Отруби, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Пиканта Десерт из Яблок. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|