Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 63,87g | Carbh: 167,94g.
Desayuno: Sirup, Jengkol, Finna Sambal Bawang, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Qtela Keripik Singkong BBQ, Cabai Merah atau Rawit, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Bakwan, Cimory Squeeze Yoghurt, La Fonte Macaroni with Cheese, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gita oktaviani
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