Diario de sena_kose, 16 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2021
65 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2021:
991 kcal Grasa: 36,15g | Prot: 53,80g | Carbh: 112,37g.   Desayuno: Burch Karabuğday Patlağı , Wasa Delikatess, Çilek, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Muratbey Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Çerezya Medine Hurması, Burch Karabuğday Patlağı , Marul, Danone Activia Laktozsuz Sade, Dardanel Ton Ton Balık, Salatalık (Soyulmuş). Pasa Bocas / Otros: Tadım Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
Perdiendo 20,3 kg a la Semana

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