Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2419 kcal
|
Grasa: 77,56g | Prot: 185,52g | Carbh: 246,66g.
Desayuno: Эдельвейс Минеральная Вода, Банан, Омлет или Яичница, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Брокколи на Пару. Almuerzo: Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Cena: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleks88Ivanov
|