Diario de Ellona86, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
62 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1556 kcal Grasa: 66,40g | Prot: 102,70g | Carbh: 145,33g.   Desayuno: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичница. Almuerzo: Майонез, Петелинка Котлета Сливочная, Гречка Отварная. Cena: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Green Crest Морковь по-Корейски Острая, Петелинка Котлета Сливочная, Сиртаки Сыр. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки Порционные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Банан, Яблоко. más...
456 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellona86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.