Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 77,60g | Prot: 50,97g | Carbh: 225,72g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Çilek, Sarelle Fındık Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Orvital Organik Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Ayran Çorbası, Domates Dolması. Cena: Ramazan Pidesi, Yoğurtlu Buğday Salatası, Domates Çorbası, Kuru Hurma, Ispanak Yemeği, Tarator, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Ülker Fındıklı Gofret, Pınar Yer Fıstığı&Muz Aromalı Protein Süt, Susamlı Simit, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Krema Yerine Geçen (Toz), Nescafe Sade, Eti Form Kepekli Bisküvi , Kahve Dünyası Gofrik Bitter. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cress Darnel
|