Diario de demure.arsen, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
3112 kcal Grasa: 117,66g | Prot: 133,67g | Carbh: 396,56g.   Desayuno: Капуста, Чумак Кетчуп Лагідний, Надзбруччя Хліб Хліб Зерновий Формовий, Хатинка Масло Полтавське 72,5% , Гречка Вареная, Чумак Кукуруза Консервированная, Яйцо, Молоко Домашнее. Almuerzo: Салат Помидоры+Огурцы+Творог, Хек Жареный, Чумак Кукуруза Консервированная, Жареное Яйцо, Лук, Рис, Борщ со Свининой, Капустный Салат, Хліб Бездріжджовий \Домашній/ (Barabash Lesya Editions). Cena: Хліб Домашній "Французький" (Хлібопічка), Салат Свекольный, Салат Помидоры+Огурцы+Творог, Картофельное Пюре, Хек Жареный, De Luxe Maasdam, Хліб Домашній "Французький" (Хлібопічка), Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Корисна Кондитерська Печенье с Кокосом , Яблоко Голден, Roshen Шоколад Молочный Пористый, Конти Frulatto, Яблоко Голден, Millennium Milk Chocolate Truffle With Crunch Nuts, Oreo Печенье, Roshen Батончик с Карамелью. más...
664 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de demure.arsen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.