Diario de almirenesantos, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021

112,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:

72 kcal

Grasa: 0,23g | Prot: 0,36g | Carbh: 19,06g. Desayuno: Maçã. más...

3134 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de almirenesantos