Diario de daferru76, 15 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2021:
1394 kcal Grasa: 59,96g | Prot: 63,10g | Carbh: 146,73g.   Desayuno: Hacendado Leche Entera, Manzana, Hacendado Plátano, Kiwi. Almuerzo: Lay's Patatas Fritas Gourmet, Kellogg's Froot Loops, Twix Twix, Lidl Yogurt Griego, Alesto Mix Frutos Secos al Natural, Hacendado Aliño Aceite, Ajo y Perejil, Hacendado Alubias Blancas, Salmón Cocinado. más...
1921 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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