Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 38,79g | Prot: 97,87g | Carbh: 104,98g.
Desayuno: Nutrilite Дэйли, Nutrilite Железо Плюс, Nutrilite Омега-3, Nutrilite В-Комплекс Плюс, Nutrilite Double X, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Изделия Макаронные Безглютеновые Spaghetti, Брюкке Сарделька с Сыром. Almuerzo: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%, Гарнец Овсяная Манка, Fit Active Концентрат Сывороточного Белка Вкус Французская Ваниль, Bite Напиток Рисовый с Кокосом. Cena: ВкусВилл Имам Баялды, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , Картошка Вареная, Bionova Сироп Цикория , Гарнец Овсяная Манка, Fit Active Концентрат Сывороточного Белка Вкус Французская Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Ашан Масляная Х/К. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chetdlyamenya
|