Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 56,12g | Prot: 50,99g | Carbh: 248,06g.
Desayuno: Danone Fruchtzwerge, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Wassermelone, Metzgerfrisch Paprikalyoner , Philadelphia Balance Joghurt, Golden Toast Körner Harmonie Toasties. Almuerzo: Milram India Curry Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart). Cena: Senfsoße (Selbstgemacht), Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart), Brandenburger Hefeklöße. Pasa Bocas / Otros: Rothaus Tannenzäpfle Alkoholfrei, Lindt Kleiner Dank, Adelholzener Mandarine , Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , hanuta Hanuta Minis. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morgenmuffel2
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