Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 51,16g | Prot: 123,97g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Слобода Йогурт Термостатный Натуральный, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Моя Цена Миндаль Жареный, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Соевый Соус, Родные Просторы Хлеб Фитнес, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Магнит Яйцо Варёное , Куриные Грудки (Запеченые), Красный Лук, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bn_natalya_
|