Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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575 kcal
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Grasa: 24,75g | Prot: 35,82g | Carbh: 47,30g.
Desayuno: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, bacon , Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce, Toasted Bread, Fried Egg, Selati Sweetener, Nescafe Classic, Tap Water, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. más...
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3742 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 9 horas, Subir Escaleras - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 6 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de coenraadmarneweck
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