Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 60,36g | Prot: 77,37g | Carbh: 236,66g.
Desayuno: Mangos, Toks Pechuga de Pollo con Chilaquiles Verdes. Almuerzo: Hamburguesa Grande. Cena: Leche de Almendras, Granola. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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2929 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 60,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurdo30
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