Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 30,13g | Prot: 98,69g | Carbh: 77,66g.
Desayuno: 金橘, 干烤杏仁（无盐）, 煮熟的鸡蛋白, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味, 鸡蛋（整个）. Almuerzo: 清蒸或水煮虾, 鸡胸肉, 田园主义 全麦面包. Cena: 鸡胸肉（不吃皮）. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanessa990108
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