Diario de Miller.Teixeira, 14 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:
892 kcal Grasa: 27,72g | Prot: 26,84g | Carbh: 137,77g.   Desayuno: União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light, Nutrella Bolo de Laranja. Almuerzo: Heinz Ketchup, Alface, Arroz Branco (Cozido), Friboi Hambúrguer de Carne Bovina. Pasa Bocas / Otros: Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite, Nutrella Bolo de Laranja, União Açúcar Refinado, Wickbold Pão Integral Light, Ninfa Pão de Mel, Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. más...
179 kcal Ejercicio: Caminhada Miller - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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