Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2456 kcal
|
Grasa: 124,17g | Prot: 126,84g | Carbh: 226,07g.
Desayuno: Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Haşlanmış Yumurta. Cena: Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Hurma, Doğanay Şalgam Suyu, Patates Yemeği, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ömerkursad
|