Diario de nineles, 14 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
77 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2021:
1513 kcal Grasa: 78,30g | Prot: 55,76g | Carbh: 141,64g.   Almuerzo: Помидоры Черри, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Котлета Домашняя, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Cena: Heinz Майонез Классический, Ашан Язык Свиной Отварной, Простоквашино Сметана 25%, Солнцепек Блинчики без Начинки. Pasa Bocas / Otros: АО Тандер Яблоко, Джинн Семечки Жаренные, Киви, Рот Фронт Карамель Барбарис, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Джинн Семечки Жаренные, Greenfield Чай Чёрный. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nineles


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.