Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 88,83g | Prot: 44,11g | Carbh: 186,34g.
Desayuno: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tat Kinoa Tohumu, Ceviz, Zeytin, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Beyaz Peynir. Cena: Biber Dolması, Lahana Sarması, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Süt Helvası. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BENDE MERVEYSEM...
|