Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 52,41g | Carbh: 129,62g.
Desayuno: Jaca, Frimesa Queijo Mussarela, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Almuerzo: Laranja Pêra, Caponata, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates Cereja, Tirol Queijo Mussarela (18g). Cena: Marilan Torrada Light Magic Toast, Aviação Queijo Prato, Queijo Branco, Tirol Queijo Mussarela (18g). Pasa Bocas / Otros: Queensberry Geléia de Morango, Queensberry Geléia de Pimenta, Bauducco Cereale Castanha e Quinoa, Cassini Biscoito de Polvilho. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de helena.gaos
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