Puasa hari ke dua
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2098 kcal
|
Grasa: 68,09g | Prot: 105,96g | Carbh: 259,05g.
Desayuno: Telur, Super Bihun Super Bihun Kuah. Almuerzo: Kikil, Lontong, Sayap Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Minyak Kelapa, Dada Ayam. Cena: Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Tawar (2), Astor Astor Singles, Melon, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Veni Alfiana
|