Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 86,07g | Prot: 116,29g | Carbh: 153,21g.
Desayuno: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Elementaree Руккола, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Лук, Гречка Отварная. Almuerzo: Помидоры, Индейка Отварная. Cena: Ritter Sport Шоколад 40% Какао, Хлебец, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Творог 9%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|